Gin從小到大家裡都沒有浴缸，因為Gin爸是有潔癖的男人，總覺得浴缸不易清洗保養，為了"杜絕後患"，甚至在買房子前都會先和建商談好我們不需要浴缸，就這樣20幾年來，沒有洗過泡泡浴，沒有經歷過日劇情節裡泡澡時把毛巾折成方塊放在頭上的感覺，冬天冷的要死，了不起也只能坐坐銀貂氣血循環機。一切等到搬來和Gin姐一起住有了變化，家裡換了一個嶄新的浴缸，又去了一趟北海道自由行，停留的每個景點幾乎都是泡湯聖地，從此以後就愛上泡澡這個東西，女生的體質本來就比較虛寒，冬天不僅可以促進循環，自然可以排毒舒壓，冷熱交替也可以增強血管彈性，提高免疫力不容易感冒喔 !
*泡澡最適溫度 : 37~40度，冬天手腳冰冷時可以先用蓮蓬頭加溫手腳一下再測水溫，因為冰冷的手腳對熱比較敏感，會失去正確的溫度感應。
*泡澡時間 : 2~3分鐘就要起來一下，緩和血液循環。若是覺得有點頭昏，可以憋一下氣沖冷水，冷水也不能沖太久，因為體溫降低太多汗就出不來，沖完冷水最好坐著休息一下，如此重覆繼續泡，可不要因為太舒服浸在熱水10分鐘，是會昏倒的 !
*泡澡注意 : 可以準備一大杯常溫水(不要溫水或冰水)，隨時補充水份。
*泡澡環境 : 室內通風也很重要，空間密閉也很容易造成過熱昏眩不舒服。
說到泡澡最擔心的就是冬季癢膚質會越泡越嚴重，Lush推出的泡泡浴皂都有加入舒緩精油，對乾燥膚質的人來說，泡完再也不會癢得受不了， 還可以享受泡泡浴的有趣過程。Gin喜歡草類的味道，Lush還有其他許多花香類、牛奶或是加入香草甜甜氣息的泡澡皂，選擇之多相信已經成為許多人的最愛了；另外無印良品也有推出各種味道的入浴劑，雖不是泡泡式，還一樣可以舒緩神經安定情緒，若是擔心滋潤度不夠，可以再滴入幾滴精油加強保濕，泡完澡一樣不會全身乾燥發癢喔 !
Lush冥想泡泡浴皂 / Karma Bubble Bar Slice $NT199
冥想系列"為Lush明星商品，味道很好聞，主要成份有:
檸檬草精油、薰衣草精油、廣藿香精油、甜橙精油、松樹精油、欖香精油、槴子萃取
*LUSH打瞌睡泡泡浴皂 / Play Doze NT$189
光聽名字就很想買回家，茴香精油可幫助排除體內長期所累積的毒素。
豆蔻精油可促進身體之血液循環，加上依蘭與薰衣草精油可安撫情緒淨化心靈，
讓您輕鬆愉快的進入夢鄉！
*無印良品/MUJI 牛奶入浴劑
女生最喜歡洗牛奶浴了，可以讓皮膚白晰紅潤
晚上就來泡個舒服的澡吧 !
*圖片來源 : LUSH /IKEA /KOHLER/MUJI/樸石麗緻
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